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Stefan Hillejan
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Privatärztliche Praxisklinik für Venen- und Enddarmerkrankungen
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Flatulenz

Der Begriff der Flatulenz bezeichnet das verstärkte Entweichen von Darmgasen durch Rektum und After, hervorgerufen in der Regel durch die verstärkte Bildung und Ansammlung von Gasen im Verdauungstrakt. Begleitend können als Folge der Gasansammlung Bauchschmerzen auftreten.

Die für die Flatulenz ursächliche Verstärkung der Bildung von Darmgasen kann aus verschiedenen Gründen entstehen. Darunter befinden sich die Maldigestion (unzureichende Aufspaltung der Nahrung) und Malabsorption (unzureichende Aufnahme von Nährstoffen durch die Darmwand), hervorgerufen etwa durch Unverträglichkeiten, oder eine bakterielle Überwucherung beziehungsweise Fehlbesiedlung des Dünndarms (SIBO). Seltener kann auch das Herunterschlucken von Luft, beispielsweise bei zu hastiger Nahrungsaufnahme, ursächlich für eine Flatulenz sein. Umgangssprachlich wird eine Flatulenz auch mit dem allgemeineren Begriff der Blähungen umschrieben

Flatulenz: Behandlung

Bei einer Flatulenz ist es für die Behandlung entscheidend, die Ursache für die Beschwerden zu finden. Je nach Art der Flatulenz und bereits bestehenden, anderen Beschwerden kann der Kreis der verdächtigten Erkrankungen eingeschränkt werden. Zur Findung der korrekten Diagnose kann es auch sinnvoll sein, den Stuhl zu beurteilen, denn dessen Konsistenz und Färbung können ebenfalls wichtige Hinweise beinhalten. So ist heller, weicher und voluminöser Stuhl mit ausgeprägtem Geruch ein Hinweis auf eine Zöliakie, hervorgerufen durch eine Glutenunverträglichkeit.

Je nach festgestellter Ursache kann auch der Verzicht auf bestimmte Genussmittel, wie Alkohol, Nikotin oder Kaffee, die Blähungen verringern. Linderung bei Blähungen beziehungsweise Flatulenz können auch verschiedene Kräutertees verschaffen. Eine auf die Bedürfnisse beziehungsweise Einschränkungen des Körpers angepasste Ernährung mit ausreichender Bewegung entlastet zudem zusätzlich den Darm.

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